Est-ce que vous ou quelqu'un que vous connaissez avez un problème de drogue ?
Explorez les signes et symptômes avant-coureurs et découvrez comment les problèmes de toxicomanie se développent.
comprendreabus de drogueet la dépendance
Les gens de tous horizons peuvent rencontrer des problèmes liés à leur consommation de drogues, quels que soient leur âge, leur race, leurs origines ou la raison pour laquelle ils ont commencé à consommer de la drogue.Certaines personnes expérimentent des drogues récréatives par curiosité, pour passer un bon moment, parce que des amis le font ou pour atténuer des problèmes tels que le stress, l'anxiété ou la dépression.
Cependant, les drogues illégales, comme la cocaïne ou l'héroïne, ne sont pas les seules à pouvoir conduire à des abus et à une dépendance.Les médicaments sur ordonnance tels que les analgésiques, les somnifères et les tranquillisants peuvent causer des problèmes similaires.En fait, après la marijuana, les analgésiques sur ordonnance sont les drogues les plus consommées aux États-Unis et plus de personnes meurent chaque jour d’une surdose d’analgésiques opioïdes puissants que des accidents de la route et des morts par arme à feu réunies.La dépendance aux analgésiques opioïdes peut être si puissante qu’elle est devenue le principal facteur de risque d’abus d’héroïne.
Quand la consommation de drogue se transforme en abus ou en addiction
Bien entendu, la consommation de drogues, qu’elles soient illégales ou délivrées sur ordonnance, ne mène pas automatiquement à l’abus.Certaines personnes sont capables de consommer des drogues récréatives ou sur ordonnance sans ressentir d’effets négatifs, tandis que d’autres trouvent que la consommation de substances a de graves conséquences sur leur santé et leur bien-être.De même, il n’y a pas de moment précis à partir duquel la consommation de drogues passe du statut occasionnel à problématique.
L'abus et la dépendance aux drogues dépendent moins du type ou de la quantité de substance consommée ou de la fréquence de votre consommation de drogue, que des conséquences de cette consommation de drogue.Si votre consommation de drogues cause des problèmes dans votre vie – au travail, à l’école, à la maison ou dans vos relations – vous avez probablement un problème de toxicomanie ou de dépendance.
Si vous vous inquiétez de votre propre consommation de drogue ou de celle d'un proche, apprenez commentabus de drogueet la dépendance se développe – et pourquoi elle peut avoir une emprise si puissante – vous permettra de mieux comprendre la meilleure façon de gérer le problème et de reprendre le contrôle de votre vie.Reconnaître que vous avez un problème est la première étape sur le chemin du rétablissement, une étape qui demande énormément de courage et de force.Faire face à votre problème sans le minimiser ni trouver d’excuses peut sembler effrayant et accablant, mais le rétablissement est à votre portée.Si vous êtes prêt à demander de l'aide, vous pouvez surmonter votre dépendance et vous construire une vie satisfaisante et sans drogue.
Facteurs de risque de toxicomanie
Même si n’importe qui peut développer des problèmes liés à la consommation de drogues, la vulnérabilité à la toxicomanie diffère d’une personne à l’autre.Bien que vos gènes, votre santé mentale, votre environnement familial et social jouent tous un rôle, les facteurs de risque qui augmentent votre vulnérabilité comprennent :
Antécédents familiaux de dépendance
Abus, négligence ou autres expériences traumatisantes
Troubles mentaux tels que la dépression et l'anxiété
Consommation précoce de drogues
Méthode d’administration : fumer ou s’injecter une drogue peut augmenter son potentiel de dépendance
Mythes et réalités sur la toxicomanie et la dépendance
Six mythes courants
Mythe 1 : Vaincre la dépendance est simplement une question de volonté.Vous pouvez arrêter de consommer de la drogue si vous le souhaitez vraiment.
Fait : Une exposition prolongée à des drogues altère le cerveau de manière à provoquer de fortes envies et une compulsion à consommer.Ces changements cérébraux rendent extrêmement difficile l’arrêt du tabac par la seule force de la volonté.
Mythe 2 : L'utilisation de médicaments comme les analgésiques opioïdes est sans danger car ils sont si couramment prescrits par les médecins.
Fait : L’utilisation médicale à court terme d’analgésiques opioïdes peut aider à gérer une douleur intense après un accident ou une intervention chirurgicale, par exemple.Cependant, une consommation régulière ou à long terme d’opioïdes peut entraîner une dépendance.L'abus de ces médicaments ou la prise des médicaments de quelqu'un d'autre peut avoir des conséquences dangereuses, voire mortelles.
Mythe 3 : La dépendance est une maladie ;on ne peut rien y faire.
Réalité : La plupart des experts conviennent que la dépendance est une maladie qui affecte le cerveau, mais cela ne signifie pas que tout le monde est impuissant.Les changements cérébraux associés à la dépendance peuvent être traités et inversés grâce à une thérapie, des médicaments, de l'exercice et d'autres traitements.
Mythe 4 : Les toxicomanes doivent toucher le fond avant de pouvoir guérir.
Fait : Le rétablissement peut commencer à tout moment du processus de dépendance – et le plus tôt sera le mieux.Plus la toxicomanie persiste, plus la dépendance devient forte et plus difficile à traiter.N'attendez pas pour intervenir jusqu'à ce que le toxicomane ait tout perdu.
Mythe 5 : Vous ne pouvez pas forcer quelqu'un à suivre un traitement ;ils doivent vouloir de l'aide.
Fait : Il n’est pas nécessaire que le traitement soit volontaire pour réussir.Les personnes qui subissent des pressions de la part de leur famille, de leur employeur ou du système judiciaire pour qu'elles suivent un traitement sont tout aussi susceptibles d'en bénéficier que celles qui choisissent de suivre un traitement par elles-mêmes.À mesure qu’ils deviennent sobres et que leur pensée s’éclaircit, de nombreux anciens toxicomanes résistants décident de vouloir changer.
Mythe 6 : Le traitement n’a pas fonctionné auparavant, il ne sert donc à rien de réessayer.
Fait : La guérison d'une toxicomanie est un long processus qui implique souvent des revers.La rechute ne signifie pas que le traitement a échoué ou que la sobriété est une cause perdue.Il s'agit plutôt d'un signal pour se remettre sur la bonne voie, soit en reprenant le traitement, soit en ajustant l'approche thérapeutique.
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Heure de publication : 31 mai 2022